Spätestens zu Beginn der Wechseljahre - und das kann schon Mitte 30 sein - erinnert uns der Körper, dass nicht alles so bleiben wird, wie es einmal war. In diesem Workshop bekommen Sie einen Überblick zu dieser spannenden Lebensphase und erste praktische Tipps, wie Sie gut hindurch kommen. Sie beschäftigen sich mit den Fragen wo stehe ich - was brauche ich - was wünsche ich mir. Mit unseren weiterführenden Kursen "Wechselzeiten Teil 1-3" vertiefen und festigen Sie Ihr Wissen und arbeiten an der Umsetzung im Alltag. Gemeinsam sagen wir "Hallo Wechseljahre, jetzt darf eine neue Zeit beginnen!"
Kursleitung: Corinna Pawelek
